Провокативная психотерапевтическая группа
Провокативная терапевтическая группа
Помогаем подросткам справляться с эмоциями, выстраивать общение и находить опору в себе и окружающих в формате живой групповой работы под руководством основателя и руководителя Института психологии и провокативной психотерапии
Подростковый возраст — это период сильных изменений: эмоции становятся интенсивнее, а давление со стороны школы, родителей и окружения только растёт. При этом подростков почти не учат, как справляться с этим: проживать тревогу, выдерживать конфликты.
Терапевтическая группа помогает подростку не только лучше понять себя, но и найти опору, научиться говорить о важном и постепенно выстраивать более устойчивые способы реагирования.
Терапевтическая группа помогает подростку не только лучше понять себя, но и найти опору, научиться говорить о важном и постепенно выстраивать более устойчивые способы реагирования.
Подросткам важно справляться не в одиночку
Безопасное пространство для подростков с поддержкой психолога
Преимущества группы
Профессиональная психотерапия
[1]
работа с семейным и клиническим психологом, опытным в возрастных кризисах
Практика, а не лекции
[2]
разбираем запросы участников прямо на встречах, а не даём абстрактную теорию
Юмор и самоирония
[3]
снижаем напряжение и помогаем подросткам открываться без давления
Групповая поддержка
[4]
подросток видит, что он не один, и учится взаимодействовать с другими
Онлайн-формат
[5]
занятия из любого города в комфортной и привычной обстановке
Групповая провокативная психотерапевтическая группа
Оставьте заявку, мы свяжемся, ответим на все вопросы и, если все подойдет, поможем записаться
Подросток сталкивается с тревогой и сильными переживаниями
Часто накручивает себя из-за школы, отношений или ожиданий взрослых. Может переживать, но не понимать, как с этим справляться
Подростку сложно в общении и отстаивании себя
Трудно говорить «нет», выражать своё мнение, выстраивать отношения c родителями, друзьями или учителями. Может замыкаться или, наоборот, резко реагировать
Подросток чувствует себя неуверенно и остаётся один
Закрывается, избегает разговоров о сложном или не делится тем, что происходит. Есть ощущение, что «никто не понимает» или«сам разберусь», но внутри тяжело
Кому подойдёт эта группа:
Учитываем особенности подросткового возраста: не давим, а помогаем справляться с тем, что действительно сложно
Как проходит работа в группе
- Формируем доверие внутри группы
- Договариваемся о правилах и границах
- Помогаем подросткам постепенно включиться в процесс
- Снижаем напряжение через лёгкий формат и юмор
- Учимся замечать и понимать свои переживания
- Разбираем тревогу, раздражение, неуверенность
- Осваиваем способы справляться с перегрузкой
- Учимся не замыкаться и говорить о сложном
- Работаем с конкретными запросами подростков
- Учимся реагировать по-новому в привычных ситуациях
- Развиваем навыки общения и самовыражения
- Получаем поддержку от группы и психолога
- Учимся применять новые способы в школе и общении
- Формируем опору на себя и окружение
- Обсуждаем сложные ситуации вне группы
- Закрепляем изменения
Онлайн-группа с психологом, регулярные встречи и поддержка подростка
Формат работы
- Работаем в формате терапии, а не лекций
- Фокус на реальных переживаниях и ситуациях участников
- Подростки учатся говорить о важном и быть услышанными
- Группа становится пространством поддержки, а не оценки
- На каждой встрече разбираем ситуации 3–4 участников
- Ищем новые способы реагирования и поведения
- Подросток получает опыт, который можно перенести в жизнь
- Формируем навык справляться, а не избегать
- 5 встреч группы по 2 часа, 1 раз в неделю
- Постепенное включение и устойчивые изменения
- Отдельный чат для подростков
- Онлайн-формат, можно участвовать из любого города
Эксперт и ведущий группы
Семейный и клинический психолог, преподаватель Московского института психоанализа
- руководитель программы «Психология зависимого поведения» в МИП
- 6+ лет практического опыта работы с подростками и семьями
- автор курсов и тренингов по семейным отношениям и кризисам
- основатель и руководитель Института психологии и провокативной психотерапии
- использует провокативную психотерапию, эриксоновский гипноз и системный подход
Денис Булидоров
Стоимость группы
28 000 ₽
За время работы в группе подросток (5 встреч группы):
Стоимость участия при единовременной оплате:
Научится справляться с тревогой и напряжением
Станет увереннее в общении с родителями, друзьями и взрослыми
Почувствует, что не один со своими переживаниями
Вопросы и ответы
Возраст участников, на которых ориентирована группа, указан на первом экране, в самом верху этой страницы. Но это лишь ориентир. Оставьте заявку, мы уточним ситуацию и подскажем, подойдёт ли группа именно вашему ребёнку.
Да, встречи проходят в интерактивном формате: с упражнениями, обсуждениями и практикой. Группы небольшие, поэтому каждый участник включён в процесс и получает внимание ведущего.
Это нормально. Мы работаем в мини-группах и создаём безопасную атмосферу, где можно сначала подключиться без камеры и слушать, наблюдать, включаться постепенно. Обычно участники начинают участвовать в своём темпе.
Участие родителей не обязательно, мы работаем с подростком напрямую. Достаточно с вашей стороны обеспечить, чтобы подросток вовремя подключался к занятиям, мог участвовать с камерой и звуком.
При этом поддержка со стороны взрослых помогает закрепить результат.
При этом поддержка со стороны взрослых помогает закрепить результат.
Важно не ожидать быстрых резких изменений уже после первых встреч. Мы не «перестраиваем» подростка, а даём ему инструменты, новые способы реагирования и понимание себя.
Постепенно это помогает чувствовать себя увереннее, по-другому справляться с ситуациями и видеть больше вариантов действий.
Постепенно это помогает чувствовать себя увереннее, по-другому справляться с ситуациями и видеть больше вариантов действий.
У нас есть разные форматы оплаты: рассрочка до 6 месяцев от популярных банков, сплит и другие варианты. Мы подберём удобный способ при оформлении.
Обратите внимание: оплата материнским капиталом и налоговый вычет на данный момент не предусмотрены, мы работаем над этим.
Обратите внимание: оплата материнским капиталом и налоговый вычет на данный момент не предусмотрены, мы работаем над этим.