То, что раньше помогало договориться, всё чаще заканчивается спорами, криком или молчанием. Родителю становится сложнее понимать, когда поддержать, когда настоять, как говорить об учёбе, экзаменах и будущем — и при этом не разрушить доверие.
Подростковый возраст требует нового формата отношений: меньше контроля, больше диалога, ясных границ и постепенной самостоятельности.
Подростковый возраст требует нового формата отношений: меньше контроля, больше диалога, ясных границ и постепенной самостоятельности.
Подросток взрослеет и привычные способы общения не работают
Практический курс для родителей, где теория сразу превращается в инструменты для реальных ситуаций с подростком
Преимущества обучения
Практические инструменты
[1]
упражнения, чек-листы и готовые фразы для реальных ситуаций
Фокус на отношениях
[2]
не «управлять подростком», а договариваться и сохранять доверие
Диалог с экспертом
[3]
время для вопросов на каждом занятии
5 ключевых тем в курсе
[4]
общение, конфликты, экзамены, взросление и сепарация
Работа с подростком и с собой
[5]
разбираем поведение ребёнка, тревогу, реакции и позицию родителя
Личный кабинет
[6]
удобный доступ к материалам и расписанию
Подросток взрослеет: как сохранить близость и научиться договариваться
Оставьте заявку, консультация бесплатная:
Всё заканчивается спором
Подросток спорит, закрывается или игнорирует просьбы, а обычный разговор быстро превращается в конфликт
Приходится постоянно контролировать
Без напоминаний не учится, не готовится к экзаменам и откладывает важное — непонятно, как помочь без давления
Ребёнок взрослеет и отдаляется
Всё меньше рассказывает о себе, требует свободы — сложно понять, где отпустить, а где остаться рядом
Курс подойдёт, если
Программа курса
Разберём, почему привычные способы общения перестают работать и как выстраивать более доверительный диалог.
- особенности общения с подростком;
- взрослый или ребёнок: какую позицию выбирать;
- принципы ненасильственного общения;
- конкретные фразы и способы договариваться.
Поговорим о том, почему мы срываемся, что стоит за раздражением и как научиться лучше управлять своими реакциями.
- причины крика и агрессии;
- влияние тревоги и напряжения на поведение;
- способы саморегуляции;
- техники спокойного разговора в конфликтной ситуации.
Разберём, как помочь с подготовкой к ОГЭ и ЕГЭ без давления, катастрофизации и постоянных конфликтов.
- подростковая мотивация;
- поддержка во время подготовки;
- оценка нагрузки и забота о себе;
- как справляться со страхом неудачи и тревогой родителя.
Поговорим о взрослении, ответственности и будущем, без гиперконтроля и преждевременного требования «быть взрослым».
- особенности перехода к взрослой жизни;
- как формируется образ будущего;
- что помогает и мешает самостоятельности;
- как сочетать свободу и ответственность.
Разберём сепарацию не как потерю отношений, а как переход к новому, более взрослому формату общения.
- как меняются отношения родителей и детей;
- поддержка без нарушения границ;
- тревога и переживания родителя;
- как сохранить близость, когда ребёнок становится самостоятельным.
Живые занятия с практикой, общением и поддержкой внутри группы
Формат обучения
- До 25 участников — достаточно камерно для живого общения
- Ведущий может уделить внимание вопросам и ситуациям каждого
- Легче обсуждать личный опыт и включаться в работу
- 5 встреч с экспертом в формате вебинаров
- Можно сразу уточнять непонятное и обсуждать тему вместе с группой
- Не просто записи и материалы для самостоятельного просмотра
- На каждом занятии предусмотрено время для вопросов участников
- Можно принести конкретную ситуацию из отношений с подростком
- Эксперт поможет посмотреть на неё со стороны и найти варианты действий
- Упражнения, чек-листы, техники саморегуляции и конкретные фразы
- Инструменты можно применять в общении с подростком уже после занятия
- Минимум абстрактной теории — фокус на реальных родительских задачах
Эксперт и создатель курса
Клинический психолог, EMDR-терапевт, специалист по работе с детскими эмоциями и травмой
- более 15 лет опыта работы с родителями и детьми с эмоциональными трудностями
- сертифицированный специалист в подходе «Понимающая психотерапия»
- преподаватель института Понимающей психотерапии им. Ф.Е. Василюка
- игровой терапевт, переподготовка в направлении «семейная психотерапия»
Елена Кандыбина
Стоимость курса
12 000 ₽
За 5 занятий вы научитесь спокойнее проходить сложные ситуации с подростком и постепенно выстраивать более взрослые отношения:
Стоимость курса при единовременной оплате:
Легче договариваться без крика и давления
Лучше понимать, что стоит за поведением подростка
Поддерживать в учёбе, экзаменах и выборе будущего
Увереннее чувствовать себя в роли родителя